次日，陈默清晨醒来。

明明才早上7点多钟，但没有任何不適。

整个人依旧神清气爽。

自从毕业工作以后，他好久好久没有体验过这样早起，还精神好的状態。

而自己的系统界面，也依旧在第一时间弹了出来，更新了自己当前的任务信息。

陈默看了看。

自己还要再坚持阅读3天，才能完成阅读的任务，获得奖励。

难道是因为昨晚跟钟意吃饭聊天？

不清楚，但是总归在涨就是好事。

如果按照这样的进度下来，自己不用一个月就能完成这个任务了。

希望最后获得评价是优，这样他获得的属性就最好，最多。

毕竟是个正常人都会这样。

在看完系统信息后，他刚起身就发现今天自己的的床单有些脏了，甚至还有一层油渍？

“这是自己身体分泌出来的？？？”

陈默有些奇怪。

明明昨晚他洗了澡，才上床睡觉的。

其实他不知道，因为属性的提升，系统在渐渐把他身体里的那些有毒物质，或者说污垢在通过身体毛孔排泄出来。

所以才导致他的床单变得脏了起来。

“没办法，只能洗了。”

陈默重新换下自己的床单，然后扔进了洗衣机，自己就开始洗漱起来。

简单的洗漱之后，他看了看时间。

今天还早，相亲要下午，干点什么呢？

要不去晨跑锻炼身体？

但是很快，他就放弃了。

算了吧，还是下次，今天外面的天气也不是太好。

这时系统的界面突然跳了出来。

检测到宿主心绪波动，触发生活类新任务】

任务名称：勇敢的奔跑】

任务內容：完成5公里的晨跑锻炼。

备註：一日之计在於晨，生命更在於运动，勇敢的中年人，奔跑吧！】

“”陈默。

好吧，本来他还想算了，但是没想到系统直接给他来了一个长久日常任务来诱惑他。

在如此动力的前提下，就算是外面在下暴雨，他都要去跑。

不就是5公里嘛，小意思！

刚好自己身体黏糊糊的，很不舒服，跑完回来洗个澡，。

於是，陈默换上自己的运动服和鞋子，然后就打开门，来到街上，就开始计划路线。

他看了看自己华为智能手錶上的地图信息，发现跑到离自己最近的公园，再跑回来，差不多5公里了。

这也就是自己没有条件，不然学有钱人，把房子买在滨江路，或者公园附近，每日晨跑的地方多好。

可现在自己住的这个地方，只能下楼跑跑人行道。

收拾好自己的心情后，陈默便开始了自己的晨跑锻炼，一边跑，还要一边避开身边的行人。

比起一开始的爬山，他发现隨著自己健康属性提升，身体素质也好了很多。

起码现在自己1000米跑下来，並没有当初那么累，只需要中途稍微慢跑休息一下，就又能续上了。

再说了，晨跑又不是比赛，慢跑就行。

可就算是这样，他只是一个不留神，在跑回来的路上，还是不慎將一个女人撞到了。

“对不起，不好意思。”

陈默第一时间向对方道了歉。

“没事。”

女人揉了揉自己肩膀，看了陈默一眼，见他一副在跑步锻炼的样子，好心提醒了一句。

“跑步，你可以去公园或者江边上，不然你要是撞到其他老人和小孩就很危险了。”

“谢谢你的提醒。”

陈默也打量了女人一眼，长得还不错，带著眼镜，年纪估计比自己也小不了多少，穿的比较隨意，但是却给人一种知性美。

见女人一直在揉自己的肩膀，他不由得再次问道：“你肩膀真没事？要不要去医院？”

女人摇头：“不用。”

“行吧，刚才真的很对不起。”陈默再次真诚道歉后，然后转身跑步离开。

女人也没做停留，朝著前面走去。

她今天还要赶著回去把稿子写完，不然下午根本抽不出时间来应付老妈的任务。

哎，也不知道自己老妈怎么想的，居然让自己去相亲。

就自己这个条件，自己要是想隨便找一个男人，还不是很容易的事情。

自己既然一直单著，当然是想找一个自己喜欢，且比价优秀的男人啊。

而这样的男人註定很抢手，又怎么会来相亲。

所以这在她看来就是一个既浪费时间，也浪费自己精力的事情。

但母命难为。

另外一边。

陈默跑到自己家楼下的时候，五公里已经完成，系统的奖励也第一时间发放。

当前属性更新：】

顏值：75良好】

健康：63普通】

“健康数值还是低啊，的继续努力了。”

陈默嘀咕了一句，回到了家里，舒舒服服的